Cantidad de Zinc, Zn en Frutos secos, agua de coco (líquido del coco)

Nueces y semillas Productos

En 100 g (Gramos) de Frutos secos, agua de coco (líquido del coco) hay 0.1 mg de Zinc, Zn. Cambiar la cantidad

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Zinc, Zn

Zinc, Zn es un nutriente presente en muchos otros alimentos. La siguiente tabla enumera los alimentos con alto contenido en Zinc, Zn que no sean Frutos secos, agua de coco (líquido del coco).

Moluscos, ostra, oriental, en lata 90.95 mg 0.09%
Moluscos, ostra, oriental, cocinada, empanada y frita 87.13 mg 0.09%
Moluscos, ostra, oriental, salvaje, cocinado, calor húmedo 78.6 mg 0.08%
Moluscos, ostra, cocinado calor oriental, salvaje, y seco 61.04 mg 0.06%
Moluscos, ostra, de piscifactoría, cocinado calor seco del este,, 45.15 mg 0.05%
Moluscos, ostra, oriental, salvaje, crudo 39.3 mg 0.04%
Moluscos, ostra, oriental, de piscifactoría, crudo 37.92 mg 0.04%
Moluscos, ostra, Pacífico, cocinado, calor húmedo 33.24 mg 0.03%
Bebidas, nutricional batido, alta en proteínas, polvo de 18.75 mg 0.02%
Alimentos para bebés, bocadillos de dedo, Gerber, graduados, puffs, manzana y canela 17.46 mg 0.02%
Bebidas, UNILEVER, SLIMFAST Shake Mix, en polvo, 3-2-1 Plan de 17.31 mg 0.02%
Bebidas, UNILEVER, SLIMFAST Shake Mix, alta en proteínas, suero en polvo, Plan de 3-2-1, 17.29 mg 0.02%
Moluscos, ostra, Pacífico, crudo 16.62 mg 0.02%
Bebida, polvo instantáneo desayuno, chocolate, sin azúcar, no reconstituido 15.4 mg 0.02%
La mantequilla de maní, grueso, vitaminas y minerales fortificado 15.1 mg 0.02%
La mantequilla de cacahuete, suave, fortificada con vitaminas y minerales 14.4 mg 0.01%
Papillas, GERBER, graduados Lil Galletas Vanilla trigo 14.15 mg 0.01%
Bebidas, chocolate en polvo, sin azúcar añadido 13.64 mg 0.01%
Bebidas, rico chocolate, polvo 13.64 mg 0.01%
Bebidas, Ovaltine, Classic de malta en polvo 13.64 mg 0.01%
Frutos secos, agua de coco (líquido del coco)

Frutos secos, agua de coco (líquido del coco) es un tipo de Nueces y semillas Productos. Los nutrientes más importantes en Frutos secos, agua de coco (líquido del coco) se enumeran a continuación.

Agua 94.99 g 94.99%
La energía (calorías) 19 kcal
Energía (julios) 79 kJ
Proteína 0.72 g 0.72%
lípido total (grasa) 0.2 g 0.2%
Ceniza 0.39 g 0.39%
Hidratos de carbono, por diferencia 3.71 g 3.71%
Fibra, dietética total 1.1 g 1.1%
Azúcares, total de 2.61 g 2.61%
Calcio, Ca 24 mg 0.02%
Hierro, Fe 0.29 mg
El magnesio, Mg 25 mg 0.02%
El fósforo, P 20 mg 0.02%
Potasio, K 250 mg 0.25%
Sodio, Na 105 mg 0.10%
Zinc, Zn 0.1 mg
Cobre, Cu 0.04 mg
El manganeso, Mn 0.142 mg
El selenio, Se 1 µg
La vitamina C, ácido ascórbico total 2.4 mg

Nutrientes en Frutos secos, agua de coco (líquido del coco)